得了干眼症，滴人工泪液就能缓解？眼科医师教

五花八门的人工泪液里，到底怎么选择最合适的哪一款呢？今天就由我来跟大家聊一聊。

人工泪液，需要根据自己干眼的类型或使用的目的来进行选择。

眼球眼表的泪膜从外向内是由脂质层、水液层、黏蛋白层构成，任何一层发生改变均可引起干眼。人工泪液作为眼泪的替代品，也是从这三个层面对干眼的症状进行改善，进而逐步治疗。

? 水液型人工泪液

这种人工泪液目前在市面上最常见，应用的范围也很广，适用人群包括：

泪液分泌量不足型的干眼人群；

近视手术术前和术后人群；

佩戴隐形眼镜的人群；

合并一些角膜病变或慢性眼表疾病的人群，比如慢性结膜炎、睑缘炎等；

日常用眼过度的人群常常合并轻中度的干眼，也可使用此类型人工泪液。

这类人工泪液的常见药物有玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖苷滴眼液等。其中，聚乙烯醇滴眼液和聚乙二醇滴眼液的成分具有较高的黏度。

这两者可增加人工泪液在眼表的滞留时间，提高舒适性，减少使用频率，但高黏度可能会引起视物模糊。

? 脂质型人工泪液

它适用于蒸发过强型的干眼人群。

这类人群正是由于脂质层的改变，引起泪液在眼表滞留时间缩短，进而导致干眼，比较常见于中老年人和合并睑板腺功能障碍的人群。

这类人工泪液主要成分应有甘油或矿物油；在购买时关注是否有这些主要成分即可。

? 黏蛋白型人工泪液

它能够促进眼表黏蛋白的分泌，适用于黏蛋白缺乏型的干眼人群，特别是常伴有角膜上皮损伤的干眼者及传统人工泪液无效的干眼者。

目前这种人工泪液的代表药物是3%地夸磷索滴眼液。

使用人工泪液，要注意什么？

? 如果你是初次使用，最好先和医生沟通

虽然人工泪液相对安全温和，但对于初次使用的朋友来说，在医生指导下选用，更为稳妥。

? 如果你使用过一段时间水液型人工泪液，仍不能改善干眼症状

可以抽空去医院做一下具体检查，明确干眼类型，更有针对性地选择人工泪液类型。

? 如果你长期使用人工泪液，或者经常佩戴隐形眼镜

推荐优先使用无防腐剂的人工泪液。一般不含防腐剂的人工泪液会在包装上有标识，或者多为单支小包装或真空设计。

常用的滴眼液防腐剂有苯扎氯铵、苯扎溴铵等。

如何预防干眼症？

注意用眼卫生，改变不良用眼习惯；

定时休息双眼，多做运动，保持充足睡眠；

注意饮食清淡，忌辛辣食物，多吃有益于眼睛的食物；

面对电子产品时，尽可能使用防蓝光眼镜；

可用热毛巾敷眼、眼部按摩、补充人工泪液等方法缓解眼部不适。

来源 | 晶报APP综合丁香医生 新华社 作者 齐林嵩

【来源：晶报】

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